Unokám fejlődése

Karácsony
recept

Karalábés zöldbabfőzelék

Kategória: Főzelékek

6 hónapos kortól

Hozzávalók: 50 g karalábé 100 g zöldbab

Elkészítés módja

A karalábét megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk, majd a zöldbabbal együtt kevés vízben megfőzzük. Amikor megpuhultak, szitán áttörjük.


DIETETIKUS VÉLEMÉNYE

A hozzátáplálás elején adható egyszerű főzelék. Csak akkor adjuk, amikor ma pici már külön-külön megszokta a zöldbabot és a karalábét. Szitán áttörve teljesen pépes lesz, a szita szálain a zöldbab magja és esetleges vastagabb héja is fennakad.


TÁPANYAGTARTALOM

Energia: 61 kcal
Fehérje: 3,6 g
Zsír: -
Szénhidrát: 10,3 g


  • Egészség
  • Utazás
  • Hivatalos
  • Unoka

©2016 Minden jog fenntartva - Nagyszülők Lapja