Unokám fejlődése

recept

Ananásztorta

Kategória: Sütemények

12 hónapos kortól

Hozzávalók: (8-10 szelethez) 3 db tojás 60 g liszt 60 g porcukor 1 csomag sütőpor 300 g ananász (konzerv)

Elkészítés módja

A tojássárgáját habosra keverjük a cukorral, hozzákeverjük a sütőporral elkevert lisztet, majd a kemény habbá vert tojásfehérjét. Margarinnal kikent tortaformába öntjük, a tetejére ananászkarikákat teszünk. (Kicsit nyomkodjuk bele a masszába a gyümölcsöt, hogy ne essen le a tetejéről). Meleg sütőben készre sütjük.



DIETETIKUS VéLEMéNYE

Egyszerű, finom sütemény. A friss ananászt helyettesíthetjük konzerv ananásszal is. Viszonylag sok cukrot tartalmaz, mivel a tésztába is teszünk cukrot, valamint ha konzervananászt használunk, a lé cukortartalma is jelentős.



TáPANYAGTARTALOM

Energia: 834 kcal (1 szelet kb. 83,4 kcal)
Fehérje: 24,8 g (1 szelet kb. 2,5 g)
Zsír: 15,2 g (1 szelet kb. 1,5 g)
Szénhidrát: 142,8 g (1 szelet kb. 14,3 g)


  • Egészség
  • Utazás
  • Hivatalos
  • Unoka

©2016 Minden jog fenntartva - Nagyszülők Lapja



select t.PRCikk, t.TemakorKOD, t.BevezetoKep, t.TemakorKOD, t1.Megnevezes as Temakor, t.TartalomKOD, t.Cimke, t.Bevezeto, t.Megjelenes from tartalom t, temakorok t1 where t.TemakorKOD = t1.TemakorKOD /*and t1.ListaElem=1 and t1.Lathato=1*/ and t.Lathato=1 and t.KiemeltTol <= now() and t.KiemeltTol is not null and t.KiemeltTol not like '0000-00-00%' and (t.KiemeltIg is null or t.KiemeltIg= '0000-00-00 00:00:00' or t.KiemeltIg >= now()) and t.PRCikk = 1 order by t.PRCikk desc, t.Megjelenes desc